PRIVATE LESSON あなたのための、完全カスタマイズレッスン。
身体を動かす理由は、人それぞれ。
⚫︎運動不足を解消したい
⚫︎ダイエットや健康づくりを始めたい
⚫︎ダンスを基礎から学んでみたい
⚫︎音楽に合わせ楽しく身体を動かしたい
⚫︎自分だけのリフレッシュがほしい
Move With Nakeyのプライベートレッスンは、年齢やダンス経験、運動経験に関係なく、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて内容をカスタマイズする、完全オーダーメイドのレッスンです。
レッスン内容や人数、ご利用スタジオによって料金が異なります。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
運動不足を解消したい
ダイエットや健康づくりを始めたい
自分のペースで無理なく身体を動かしたい
ダンスに挑戦してみたい
グループレッスンは少し不安
好きな音楽に合わせて楽しく過ごしたい
日常を離れてリフレッシュする時間がほしい
レッスン内容
Move With Nakeyのプライベートレッスンでは、
一人ひとりの目的や体力、その日のコンディションに合わせて、内容を組み合わせながらレッスンを行っています。
例えば…
- ダンス基礎やリズムトレーニング
- ストレッチ・ボディコンディショニング
- ダイエット・運動不足解消プログラム
- 好きな曲を使ったオリジナルレッスン
- 姿勢改善・身体の使い方
- イベントや発表会に向けたサポート
「こんなことできるかな？」そんなご相談からでも大歓迎です❣️
ダンスが初めての方も、久しぶりに身体を動かしたい方も、
「楽しく・わかりやすく・無理なく」を大切にサポートします。
あなたに合ったベースで
音楽とともに、新しい一歩を始めてみませんか。
