東京 ズンバクラス, 人気ズンバ, ズンバサークル, ダンス初心者

【※重要なお知らせ】

①10月15日以降、全クラスの参加費を 1,200円 → 1,300円 に改定させていただきます。

②水曜日のクラスの場所が高田馬場BASS ON TOPに変わります!詳細は地図をご確認下さい。

꙳✧˖°クラスで使用している曲やブログなどこちらのページで紹介しているのでぜひチェックしてみて下さいね꙳✧˖°

※第4土曜日は16:00 (9月は27日になります。)

【クラス日程早見表)】

■ZUMBA®︎クラス

水曜 土曜 土曜 (第4) 日曜
19:00~ 14:00~ 16:00~ 13:00~

■ダンス初心者クラス

土曜
12:30~

最新情報をいち早く!お部屋番号の確認もこちらから。
“Move With Nakey 
公式LINE”に是非ご登録下さい。
こちらのリンクからもお友達追加出来ます!

✨New! NAKEY のプライベートダンスクラスがスタート!

自分のペースで、思いきり踊る時間を。音楽に合わせて、心も体もリフレッシュ❣️
レベルや目的に合わせて、丁寧にサポートするマンツーマンレッスンです。
ステップの基礎からリズムの取り方、表現力アップまで、安心して学べます。

(※未経験者・初心者の方向けのクラスです。)

超初心者の方や、まだグループレッスンは気が引ける方も大歓迎!
お友達と一緒の受講もOK❣️

日時:ご希望の日時で調整可能
料金:スタジオ・人数により金額が異なります

▶︎まずはお気軽にお問い合わせください!

Nakey のダンス入門クラスへ参加してみませんか。

【毎週土曜日 12:30~】
※クラスの詳細はこちらのページをご確認ください。

ダンスが苦手な方、もう少し体を滑らかに動かせるようになりたい、ステップがどうしてもできない、振り付けが覚えられない、アイソレーションや筋トレ、簡単な振り付けなど、参加しながら少しづつ上達できるクラスを開講致しました。超初心者向けのクラスですので是非お気軽にご参加下さい!

クラスで使われているステップなどはこちらの動画で確認できます!

Nakey&Chikaの”げちゅげちゅサークル”

【第4土曜日 16:00~】

〜Nakey&Chikaによる月1回開催のサークル〜

《筋トレ + ZUMBA®︎ 》Happyな2人が繰り広げる年齢、性別、ダンスレベル、体力レベルなど関係なく、未経験者、初心者の方も大歓迎なNEWサークル!
お気軽にご参加下さい!

ご予約、お申し込みはこちらのリンクからお申し込み下さい。

logo-zumba-black-small

最高にHappyで初心者でも楽しめるZUMBA®︎サークル!
Nakey @
池袋Studio Worcle

【Nakey】 初心者ダンス基礎クラス & ZUMBA®︎
水曜・土曜・日曜

Nakey ZUMBA 東京
日本語

こんにちはZUMBA®︎インストラクターのNakey(ネイキー)です。

東京を中心にZUMBA®(ズンバ)クラスを毎週開催しています。
NewYork, Miami在住中にZUMBA®に出会い『こんなに素晴らしいプログラムがあったのか!』と衝撃をうけ、インスパイアされ、帰国後は日本でZUMBA®️インストラクターライセンスを取得。

自身が経験したZUMBA®️の心と体への影響力、そしてZUMBA®️(ズンバ)プログラムの
素晴らしさを皆様にもシェアしていけるインストラクターをモットーにZUMBA®インストラクターとして活躍中。

未経験者、初心者歓迎のZUMBA®️サークル!
東京のZUMBA®️(ズンバ)クラス、ZUMBA®️サークルならここへ!!
陽気なLatinのリズムに身を任せ、Salsa、Merengue、Raggaeton等を始めとする情熱的なダンスで楽しくシェイプアップ!

ZUMBA®はとても簡単で、どんな方にも楽しんで頂けるダンスフィットネスプログラムです。
年齢、ダンスレベル、経験等一切関係なし!ためらわずにまずはご参加下さい!
一歩踏み出した瞬間に新しい人生の楽しみが待ってます!!

JWI(旧AFAA)公認ZUMBA®インストラクター(ZIN)
[保有資格] 
-ZUMBA®️Pro Skills
-ZUMBA® Basic1
-ZUMBA® Basic2
-ZUMBA® Gold
-ボディメンテナンス骨盤体操”Q-Ren”
-普通救命講習修了(CPR・AED)
-セルフストレッチングトレーナー
-筋膜リリースヨガ指導者資格
-フェイシャルヨガ指導者資格
-地域音楽コーディネーター

CLASS SCHEDULE & CALENDER JWI公認 ZUMBA®️インストラクターNakey
東京 ZUMBA®︎ ズンバクラス

10月 2025 のイベント

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2025年9月29日
2025年9月30日
2025年10月1日(1件のイベント)

7:00 PM - 8:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
水曜 19:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月2日
2025年10月3日
2025年10月4日(2件のイベント)

12:30 PM - 1:30 PM

【Nakey ダンス入門クラス】
土曜日 12:30~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2:00 PM - 3:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
土曜 14:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月5日(1件のイベント)

1:00 PM - 2:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
日曜 13:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月6日
2025年10月7日
2025年10月8日(1件のイベント)

7:00 PM - 8:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
水曜 19:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月9日
2025年10月10日
2025年10月11日(2件のイベント)

12:30 PM - 1:30 PM

【Nakey ダンス入門クラス】
土曜日 12:30~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2:00 PM - 3:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
土曜 14:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月12日(1件のイベント)

1:00 PM - 2:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
日曜 13:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月13日
2025年10月14日
2025年10月15日(1件のイベント)

7:00 PM - 8:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
水曜 19:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月16日
2025年10月17日
2025年10月18日(2件のイベント)

12:30 PM - 1:30 PM

【Nakey ダンス入門クラス】
土曜日 12:30~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2:00 PM - 3:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
土曜 14:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月19日(1件のイベント)

1:00 PM - 2:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
日曜 13:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月20日
2025年10月21日
2025年10月22日(1件のイベント)

7:00 PM - 8:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
水曜 19:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月23日
2025年10月24日
2025年10月25日(3件のイベント)

12:30 PM - 1:30 PM

【Nakey ダンス入門クラス】
土曜日 12:30~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2:00 PM - 3:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
土曜 14:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

4:00 PM - 5:00 PM

げちゅげちゅサークル

【げちゅげちゅサークル Vol.1】

〜Nakey&Chikaによる月1回開催のサークル〜

《筋トレ + ZUMBA®︎ 》Happyな2人が繰り広げる年齢、性別、ダンスレベル、体力レベルなど関係なく、未経験者、初心者の方も大歓迎です。
お気軽にご参加下さい!

ご予約、お申し込みはこちらのリンクからお申し込み下さい。

2025年10月26日(1件のイベント)

1:00 PM - 2:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
日曜 13:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月27日
2025年10月28日
2025年10月29日(1件のイベント)

7:00 PM - 8:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
水曜 19:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年10月30日
2025年10月31日
2025年11月1日(2件のイベント)

12:30 PM - 1:30 PM

【Nakey ダンス入門クラス】
土曜日 12:30~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2:00 PM - 3:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
土曜 14:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

2025年11月2日(1件のイベント)

1:00 PM - 2:00 PM

【Nakey ZUMBA®︎クラス】
日曜 13:00~ @池袋Worcle
ご予約、お申し込みはこちら 新しいタブで開くから。

 
日本語

東京のZUMBA®️(ズンバ)クラス。ZUMBA®️ With Nakey 約55分間のZUMBA®︎クラスです。

平日は水曜、土曜日は2クラスあるのでご都合に合わせて選択可能です。

【ZUMBA®︎ with Nakey】
水曜日 19:00〜高田馬場Bass on top
土曜日 14:00〜 池袋STUDIO WORCLE
日曜日 13:00〜 ※池袋STUDIO WORCLE

【ダンス入門 with Nakey】
土曜日 12:30〜※池袋STUDIO WORCLE


◼︎土 & 日スタジオ:池袋STUDIO WORCLE (東京都豊島区南池袋南池袋2丁目22−4)
◼︎水   スタジオ:高田馬場ダンススタジオBass on top (東京都新宿区高田馬場1-33-14 サンフラワービル3F)

※レッスンは定員制になっていますので、ご参加の際には必ず事前予約(満員でなければ前日まで可)をお願い致します。
※スタジオへ直接のお電話でのご連絡やお問い合わせはご遠慮下さい。

@Studio Worcle池袋 Ikebukuro, Tokyo, JAPAN

@BASS ON TOP高田馬場 TAKADANOBABA, TOKYO, JAPAN

Around47 ZUMBA®︎
およそ300人の方々にご参加頂き誠にありがとうございました!

​​4月23 日(金)のAround47にご参加頂きました皆様へ心より御礼申し上げます。
沢山のメッセージや FitTip アプリでの評価やTip等の応援も本当にありがとうございます❤️

いつでもどこでもできる 【録画配信クラス】で
お試しZUMBA®︎してみませんか❤️

【録画配信クラスのメリット 】

時間・場所を問わずご自身のペースでZUMBA®︎(ズンバ)をお楽しみ頂けます✨
※ログイン後24時間以内であれば、巻き戻し・早送り・停止・再生等、何度でもご視聴頂けます!

【詳細】
時間・レベル:30分・初心者〜
参加費            :US3ドル(支払時の換算レート適応)
申込方法        :公式リンクをお送りしますのでお問い合わせ下さい!
支払い方法    :Paypal、またはLinePay

Zumba® FAQ

よくある質問

ズンバ 豊島区 新宿 渋谷